- Totaal: 25 minuten
- Voorbereiding: 25 minuten
- Bereiding: 0 minuten
- Opbrengst: 7 dozijn hapjes (84 porties)
| Voedingsrichtlijnen (per portie) | |
|---|---|
| 212 | calorieën |
| 7g | Dik |
| 30g | Koolhydraten |
| 6g | Eiwit |
| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 7 dozijn hapjes (84 porties) | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 212 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 7 g | 10% |
| Verzadigd vet 3 g | 16% |
| Cholesterol 8 mg | 3% |
| Natrium 466 mg | 20% |
| Totaal koolhydraten 30 g | 11% |
| Dieetvezels 2g | 7% |
| Eiwit 6g | |
| Calcium 120 mg | 9% |
| * De% Daily Value (DV) vertelt u hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. | |
Deze populaire roll-ups van tortilla maken een smakelijke feestsnack met je favoriete salsa of een guacamole-dip. Als je de tortilla roll-ups met een verse salsa wilt serveren, is deze zelfgemaakte verse salsa een uitstekende keuze. Of gebruik je favoriete merk gekochte salsa.
De vulling is een gemakkelijke mix van roomkaas, zure room, cheddarkaas en gehakte groenten. Voeg gerust wat gehakte jalapeñopepers toe als je wat warmte in de vulling wilt.
recept voor heerlijke noordelijke bonen
Er zijn veel variaties die u zou kunnen overwegen voor deze roll-ups. Rijpe olijven zijn een geweldige toevoeging of zet het vuur hoger met een eetlepel of twee fijngehakte jalapeñopeper. Zie de variaties onder het recept voor meer ideeën.
ingrediënten
- 12 bloemtortilla's
- 8 gram roomkaas (verzacht)
- 1 kopje zure room
- 1 blik / 4 gram groene chili (gehakt)
- 3 eetlepels groene ui (gehakt)
- 2 eetlepels rode paprika (fijngehakt)
- 12 ons scherpe cheddarkaas (geraspt)
- 1 kopje salsa (om te dippen)
Stappen om het te maken
Combineer in een middelgrote kom de roomkaas, zure room, pepers, ui, rode paprika en cheddarkaas. Meng grondig.
Verspreid over tortilla's en oprollen. Dek goed af en laat 2 uur of een nacht afkoelen. Wanneer u klaar bent om te serveren, snijdt u elke rol in plakjes van 1/2 inch. Serveer met een milde of medium salsa of een Picante-saus.
Tips
- Misschien vind je dit recept ook leuk voor tortilla-roll-ups met gesneden rijpe olijven of deze tortilla-pinwheels.
Receptvariaties
- Voeg fijngehakte ham, verkruimeld spek of fijngehakte gerookte kalkoen toe aan het mengsel van roomkaas en zure room.
- Gebruik met taco gekruide geraspte kaas in plaats van gewone cheddarkaas, of gebruik een pepermix.
- Voeg wat gehakte jalapeñopeper toe voor extra warmte.
- Voeg een paar eetlepels gehakte rijpe olijven toe.
- Gebruik gearomatiseerde wraps in plaats van gewone bloemtortilla's voor extra kleur.
- Een lezer maakte ze met 8 ons slagroomkaas (geen zure room), dun gesneden gerookte zalm, gesneden geroosterde rode pepers, een paar eetlepels kappertjes, dun gesneden avocado, rode ui, gehakte rijpe olijven en gesneden zongedroogde tomaten . Ze noemde het vullende mengsel 'Southwestern Sushi'.
Recept Tags:
hoe gepekelde kalkoenfilet te koken
- Cheddar
- voorafje
- Mexicaans
- terug naar school